ניר שניידר – תזונאי ספורט
בלוג תזונת ספורט
כל מה שאתם חייבים לדעת על מסה וחיטוב!🤩 💪
כל מה שאתם חייבים לדעת על מסה וחיטוב! לאור הביקוש אני מזמין אתכם לצפות בחינם בהקלטה פתוחה של ההרצאה, ותדעו אחת ולתמיד- איך מבצעים בדיוק…
4 טיפים לעלייה במסת שריר!💪
4 טיפים לעלייה במסת שריר! רוב מי שמגיע אליי כדי לרדת במשקל רוצה גם להתחטב וגם להעלות במסת שריר. במונח הפשטני "להעלות מסה" כלומר, להתחזק.…
חדש! הקלטה חינמית של הוובינר – "מיתוסים בתזונת ספורט"🤩!
חדש! הקלטה חינמית של הוובינר – "מיתוסים בתזונת ספורט"! ביום רביעי האחרון קיימתי וובינר בו צפו מעל 380 משתתפים – מאמנים, מתאמנים ואנשים שאוהבים תזונה…
למה כדאי לכם לאכול תותים?🍓🍓🍓 + פלוס הרצאה חינמית!
מה כדאי לכם לאכול תותים? + פלוס הרצאה חינמית! תותים אומנם מתוקים וטעימים מאוד ועם זאת תות אחד מכיל רק כ 6.5 קלוריות וב- 5…
פרק חדש ומעל 30,000 האזנות ב"מדברים תזונה וספורט" !🥳
פרק חדש ומעל 30,000 האזנות ב"מדברים תזונה וספורט" ! והפעם, רוני ואני עושים לכם סדר בנושא הכי חם בעולם התזונה – הפחמימות! כל מה שאתם…
סרטון חדש בערוץ לתזונת ספורט!🥳
סרטון חדש בערוץ לתזונת ספורט! איך למדוד אחוזי שומן בדרך הכי קלה ופשוטה שיש! מה ההבדל בין הרזייה וירידה איכותית במשקל? איך מאבדים כמה שפחות…