Home » כנס תזונת ספורט בבולוניה, איטליה – היה מעולה!
הבאתי מלא חומר חדש… אשתף בפוסטים הבאים.. (בתמונה: אני והמזראטי שלי מגיעים לכנס😄!)
למה כדאי לכם לאכול סלט בורגול? + מתכון מושלם! בורגול הוא פחמימה מורכבת, מקור טוב לסיבים תזונתיים ואפילו מכיל 3…
מחקר חדש שופך קצת שמן על הנושא מי שהיה אצלי בקליניקה או רכש את הקורסים יודע/ת שאני מאוד קשוח בנושא…
הפעם משתף אתכם בשתי שאלות שחזרו השבוע לא מעט ואני בטוח שהן יישמעו מוכרות לעוד לא מעט מתאמנים ומתאמנות 1….