ניר שניידר – תזונאי ספורט
בלוג תזונת ספורט
כמה נקודות מעניינות על רימון + מתכון😊
כמה נקודות מעניינות על רימון + מתכון אני בעד מזונות טבעיים ובייחוד בעד פירות! בניגוד לחלק מהדעות, אני טוען שפרות אינם "מפוצצים" בסוכר אלא בעיקר…
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" – תזונה לגיל השלישי🤩!
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" – תזונה לגיל השלישי! פרק חשוב מאוד לכולנו עם לימור בן חיים, דיאטנית קלינית בכירה במרכז הרפואי איכילוב. דיאטנית עם…
האם אגוזים באמת משמינים?🧐
האם אגוזים באמת משמינים? לאחרונה התפרסם מאמר מדעי חדש המביא מידע מעניין על אגוזים ובו מסתבר כי צריכת אגוזים לא מובילה לעלייה במשקל, כפי שנצפה…
איזה דיאטות יעזרו לכם לשפר ביצועים?!💪
איזה דיאטות יעזרו לכם לשפר ביצועים?! סיכמתי לכם את המחקר הכי עדכני בעולם תזונת הספורט – המלצות תזונתיות למתאמנים וסוגי דיאטות – שפורסם ב 09.08.23…
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"🤩!
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"! פרק שחיכינו לו הרבה זמן והוא נוצר מהבקשות הרבות של המאזינים היקרים שלנו. זהו פרק המוקדש לנושא רגיש ומורכב: השמנת…
היי לכולם 🤩
היי לכולם אני רוצה להזמין אתכם, לקבוצה החינמית שלי: "הכל על תזונת ספורט" מעל 450 אנשים כבר הצטרפו לקבוצה ביום אחד זו קבוצה שקטה,…