ניר שניידר – תזונאי ספורט

ייעוץ תזונת ספורט וירידה במשקל

איזה כיף לשחות

אוהבים לשחות?

הבריכות פתוחות והמדוזות נעלמות, הנה כמה טיפים למה כדאי לכם לשחות! שחייה היא כמובן ה-ספורט של הקיץ. יש משהו קסום בכניסה למים, בהתנתקות מהסביבה, הריכוז…