בלוג תזונת ספורט
את הפוסט הבא אני כותב בחרדת קודש ובזהירות המירבית 1. כי אנחנו בימים מאתגרים ובחודש לא פשוט בכלל 2. כי…
פרק חשוב לכל הורה, לכל מי שעשה/עושה דיאטות, ובכלל לכל מי שמתעסק עם הגוף שלו/שלה ועם ההתבגרות שלנו. בפרק אירחנו…
של האקדמיה לתזונה וספורט מוזמנים לצפות ולהירשם לערוץ.. ניר שניידר תזונאי ספורט
…מוזמנים להאזין לפרק חדש, בפרק הזה רוני ואני משתפים בתובנות, מחשבות ומחקרים על אלכוהול הצטרפנו אלינו לשיחה מעניינת על אלכוהול,…
אבל לפני, שאלו אותי לאחרונה למה אני אובססיבי לחיים ארוכים, התשובה הקצרה היא שאני לא אובססיבי לחיים ארוכים אלא חושב…
מה אתם יודעים על אומגה 3? פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" עם ד"ר איילת ויינשטין, תזונאית קלינית ורכזת תחום התזונה…
משתף בפרק חדש בפרק הזה רוני ואני משתפים בתובנות ובמחשבות שלנו על אוכל בחוץ הצטרפנו אלינו לשיחה חשופה ומעניינת על…
את הפוסט הבא אני כותב בחרדת קודש ובזהירות המירבית 1. כי אנחנו בימים מאתגרים ובחודש לא פשוט בכלל 2. כי…
כורכום או לא כורכום זאת השאלה סקירה מאוד יפה ומחקר נוסף מראים כי יש דברים בגו או בכורכום הסקירה הגיעה…
משתף בפרק חדש, מדעי ופרקטי על רקמת השומן שלנו, בפרק הזה שוחחנו עם פרופ' רות בירק על גנטיקה והשמנה אחד…
מה יקרה לשרירים שלנו ביום של צום? ואיך לעבור את הצום בקלות הידעתם? (ואל תנסו את זה בבית) אדם בוגר…
פרק חדש וקצר על נושא שאף פעם לא דיברנו עליו.. שתייה! רוני ואני שאלנו וענינו על כל מה שחייבים לדעת…
הנה כל העניין ב-3 נקודות: 1. העלאת תוחלת החיים שלנו! 2. שיפור בכל המדדים: סוכר, שומנים, ביצועים קוגניטיביים ואיכות השינה!…
מתור סקר ישראל HBSC לשנת 2023, משתף אתכם במגמות שתפסו לי את העין, כ- 24% תלמידים אינם נוהגים לאכול ארוחות…
מוזמנים להצטרף ב 17.09.24 יום שלישי בשעה 20:30 מספר המקומות מוגבל! להרשמה פשוט לחצו על https://nirschneider-academy.com/newwebinar/?fbclid=IwY2xjawFI3KZleHRuA2FlbQIxMAABHWWpmzgE8huNeupYcJ_kfMvlLsvUzNu4jVJvAZFguTom9Qs3DovoP-rbQg_aem_viOxWrBJHHD9eFVOKrT9gA ניר שניידר תזונאי ספורט
…בפרק הזה, אירחנו את סיון אבוט ברקן המהממת!!! דיאטנית קלינית ופיזיולוגית בעלת תואר RD MSc, מטפלת בשיטת CBT בנדודי שינה…
אז ככה: במהלך השבוע אני שוחה, רוכב באופניים ועושה קצת הליכות בים אבל אני לא מוותר על 3 אימוני כח…
אני רוצה להזמין אתכם לסדנאות חדשות שערכתי במיוחד בשבילכם, 3 סדנאות קצרות על מסה, חיטוב, ירידה במשקל ואורח חיים בריא….
והפעם פרק קצר וממוקד, נשנוש תזונה על נושא מאוד מבלבל ושנוי במחלוקת.. ממתיקים מלאכותיים! האם הם מסוכנים? האם הם בעצם…
אין מילים לתאר את האושר שהביאו לנו הספורטאים אתמול, ענבר לניר המדהימה!! ופיטר שהתעלה על עצמו אחרי שנה/שנים מאתגרות. אני…
והפעם באנו לעשות סדר, המטרה שלנו היא לתת לכם, המאזינים שלנו, מידע אמין, נכון ומדעי. ולכן, אנחנו פה היום לנפץ…
4 דברים שלמדתי השבוע!
יין זה בריא?
הליצ'י חוזר – ואתם לא רוצים לפספס אותו!
עלייה במשקל אחרי המלחמה?
האם שמן זית עוזר לירידה במשקל?
