ניר שניידר – תזונאי ספורט
בלוג תזונת ספורט
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"
והפעם עם אורח מיוחד מעולם הספורט התחרותי. היה לנו הכבוד לשוחח ולקבל המון טיפים ומחשבות מרתקות על תזונה וספורט עם ד"ר לאוניד קאופמן, מאמן נבחרת…
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" והפעם נושא משנה חיים! ויוצר חיים… על תזונה בהריון.
פרק שמשפיע על כולנו מקטן ועד גדול – על חשיבות תזונת האם! הגיעה לשוחח איתנו טובה קראוזה, דיאטנית מומחית בנושא נשים, כותבת ומרצה לנשים בהריון…
רוצים מתכון לסלט מושלם?
סלט כרובית אליפות! סלט בריא וטעים בטרוף. מבחינה תזונתית – דל בקלוריות, ושומן, קליל אך משביע. קבלו אותו! מה צריך? כרובית גדולה, חצי צרור ירוקים…
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"!
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"! הפעם בחרנו לדבר על נושא מורכב – הפרעות אכילה! חשוב לנו לדבר גם על הנושאים הקשים כי מודעות היא הצעד…
האם מזונות יכולים להוריד אותנו במשקל…??
האם מזונות יכולים להוריד אותנו במשקל…?? או: מה באמת תורם לירידה במשקל? אז בואו נעשה קצת סדר! אוכל הוא דבר מזין וטוב לנו אבל הוא…
נשנוש נוסף ב"מדברים תזונה וספורט" – פרק קצר!
פרק שמעורר הרבה רגשות – והפעם על חלב ומוצריו! רוני ואני הבאנו לכם את כל מה שלמדנו וחקרנו באופן לא מוטה, קצר וממוקד סביב נושא…