סלט קינואה מגוון

הסלט המושלם לתקופה הזו!
אז סוגרים לנו את המסעדות…וקיץ וחם בחוץ – מה יותר טוב מלהכין סלט קיצי, כיפי ובריא!
קבלו ממני הצעה לסלט קינואה מגוון.

מה יש בו?

• כוס קינואה
• רבע כוס גזר מגורד
• רבע כוס כרוב סגול חתוך דק
• חצי כוס פולי סויה ירוקים
• רבע כוס נבטוטי חמניות.

לרוטב:

• כף שמן זית
• כף לימון
• קמצוץ מלח
• וכפית דבש….

מושלם, פשוט וקל!
שמרו על עצמכם – רק בריאות ושמחת חיים!
סמנו בלייק ומוזמנים לשתף !!!
לבניית תפריט ותכנית אימונים (גם לבית..כרגע כשאין חדרי כושר..) – השאירו פרטים בלינק:
https://nirschneider.com/sport_nutrition/