פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"🎧 והפעם ארחנו את האחת והיחידה – אולגה רז!🤩🥳

מצתלמים
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"🎧 והפעם ארחנו את האחת והיחידה – אולגה רז!🤩🥳
אולגה רז היא פרופסור למדעי התזונה מטעם אוניברסיטת אריאל, בעלת דוקטורט מהאוניברסיטה העברית, לשעבר מנהלת היחידה לתזונה באיכילוב וכמובן דיאטנית קלינית.
אתם מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת עם אולגה, מומחית עם ניסיון עשיר ואישיות כובשת, ולשמוע את כל התשובות המרתקות לשאלות שלנו:
מה ההשפעה של גנטיקה וסביבה על השמנה?
האם אפשר לרדת במשקל אבל לא לשפר את הבריאות?
האם צום עוזר לנו? האם צריך לגוון במזון שלנו בשביל להיות בריאים?
על מה הכי חשוב להסתכל בבדיקות הדם בהקשר של שומנים?
האם איכות המזון השתנתה לטובה או דווקא לרעה?
מה אולגה שונאת? ואיזה מסר חשוב היא רוצה להעביר לכולנו?
להאזנה לחצו על הלינק: https://spoti.fi/414sD2X
🎤🎧
הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate . יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש.
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

מוזמנות לשאול שאלות ולהגיב. שיהיה סופ"ש טעים, בריא ונפלא! מוזמנות לשתף ולתייג חברות.. (תפריט שלי מתוך מגזין מנטה) https://nirschneider.com

זה נקרא: תסמונת המוות של תרבות הישיבה… אז למה לעשות ספורט…? 1. ספורט מפחית סיכוי למחלות! אפילו פעילות גופנית בעצימות…

חדש חדש!!! כל האמת על חטיפי חלבון! סרטון חדש ב״ערוץ לתזונת ספורט" – לחצו על הלינק כדי לדעת: כמה גרם…