פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"!

מצטלמים
הפעם בחרנו לדבר על נושא מורכב – הפרעות אכילה!
חשוב לנו לדבר גם על הנושאים הקשים כי מודעות היא הצעד הראשון לפתרון.
לשם כך הזמנו את סיגל ארוך, דיאטנית קלינית ופסיכותרפיסטית המתמחה בהפרעות אכילה.
הידעתם כי 6%-3% מהאוכלוסייה סובלת מהפרעות אכילה?
זו הפרעה שעולה בשכיחות שלה ועם זאת בהחלט ניתן לטפל בה!
שאלנו וקיבלנו תשובות מרתקות לשאלות על:
הקשר בין מבנה האישיות ואכילה
איך יודעים אם יש לנו בעיית אכילה כזו או אחרת?
למה אנחנו אוכלים ברגעי מצוקה?
האם מה שאנחנו אומרים לילדים שלנו משפיע על האכילה שלהם?
וגם על אורתורקסיה- נושא מעניין וחדש!
מוזמנים להאזין:
או לצפות:
ושתהיה אחלה שבת!
ניר❤️.
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל –
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות
בהן הוא משווק. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת
ומכיל Ferrous Sulphate ,יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".
Sigal Aroch
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

מדהים כמה מעט אנחנו יודעים על הלב שלנו… מתוך עיבוד נתונים של עשרות מליוני אנשים ברחבי העולם, משעוני הריצה החכמים…

למה סלט האטריות שעועית מנצח? אתם חייבים להכיר את סלט אטריות השעועית המושלם של אמא שלי! סלט דל קלוריות, מזין,…

עדשים מהווים מקור מצוין לחלבון! יש בהם רמה נאותה של ברזל ולכן יכולים אפילו להחליף מנה בשרית. עדשים עשירים באשלגן…