בוובינר הקרוב, אנפץ את כל המיתוסים על תזונת ספורט!
מסה, חיטוב, ירידה במשקל ותזונה נבונה, והכל בחינם 
להצטרפות פשוט השאירו פרטים בלינק:
סמנו שקראתם וכתבו לי בתגובות:
איזה מיתוסים אתם מכירים!?
שתהיה שבת נפלאה!
ניר שניידר תזונאי ספורט
7 נקודות חשובות על המשקל שלנו! הרבה שיח ובדיחות יש עכשיו סביב עניין המשקל בימי משבר הקורונה: מה לעשות עכשיו?…
אדממה – פולי סויה שלמים המכילים חלבון מלא ונטולי גלוטן – חטיף בריא, קליל, מצוין כנשנוש ואפילו ארוחת ביניים! 100…
ומה נמצא? 1. כל תוספת של 3 מנות צ'יפס בשבוע נקשרה לעלייה של כ־20% בסיכון לסוכרת סוג 2. 2. תפוחי…