אדממה! אוהבים? כדאי לכם!

אדממה – פולי סויה שלמים המכילים חלבון מלא ונטולי גלוטן – חטיף בריא, קליל, מצוין כנשנוש ואפילו ארוחת ביניים!
100 ג' פולי הסויה מכילים רק 172 קלוריות ,16.5ג' של חלבון איכותי! 4.5 גר' ברזל ! וכן סידן, חומצה פולית, סיבים תזונתיים, וויטמיני B – מושלם למי שרוצה לשמור על תפריט בריא ומאוזן!
מחקרים הראו כי צריכת סויה בטוחה בכל שלבי החיים אצל גברים ונשים ואף מסייעת במצבים כמו: כולסטרול גבוה, תופעות גיל המעבר, סרטן השד, הערמונית ורירית הרחם, מחלות לב וכלי דם.
הטיפ שלי: החזיקו שקית אדממה קפואה במקפיא לנשנוש קל ובריא!
שיהיה סופ"ש חמים ובריא!
מוזמנים לשתף ולעשות לייק…
https://nirschneider.com

אולי יעניין אותך עוד...

איך יוצרים מחויבות לשגרת האימונים? איך מתמידים באימונים לאורך זמן? אז ככה… 1. בחרו בסגנון אימון שמתאים לאורח החיים שלכם…

בפרק הזה, אירחנו את סיון אבוט ברקן המהממת!!! דיאטנית קלינית ופיזיולוגית בעלת תואר RD MSc, מטפלת בשיטת CBT בנדודי שינה…