Home » מעל 200 מנויים כבר נרשמו לערוץ שלי! 🤩
והפעם פרק חשוב מאוד על סכרת, טרום סוכרת, ומה שביניהם דיברנו עם ד"ר מיכל גילאון קרן, דיאטנית ראשית במכון לסוכרת…
פרק חדש ומלא ידע חשוב לכולנו ב"מדברים תזונה וספורט", והפעם עם האחד והיחיד- גיא שלמון! Guy Shalmon לפני הכול תודה…
רוצים גוף שרירי? מוצק? זה לא כל כך מסובך! 1. אל תחששו להרים משקולות – בהדרגה' אבל אל תחששו להרים…