פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"

דיברנו עם עדי גל יערן, דיאטנית קלינית ודוקטורנטית

מתמחה בבריאות הנפש. קיבלנו תשובות מרתקות לשאלות:

איך הורמונים משפיעים על מצב הרוח?

מה קורה כאשר רמות הסרטונין שלנו בגוף אינן מאוזנות?

מה הקשר בין חלבונים, ויטמינים ומינרלים לבריאות הנפשית שלנו.

למה כדאי דווקא להוסיף דברים לתפריט היומי שלנו לפני שאנחנו מפחיתים?

מה הקשר בין אוכל מעובד ותחלואה נפשית?

ומה משותף בין כל האנשים בעולם שמאריכים ימים??

פרק סופר חשוב במיוחד בימים האלה שייתן לכם המון חיזוקים וטיפים מושלמים!

מוזמנים להאזין בלינק:

רוני וניר

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל –

לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.

תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

ניר שניידר תזונאי ספורט