סרטון חינמי מלמד ומעמיק- מוזמנים לצפות! 🙌

תמונה
סרטון חינמי מלמד ומעמיק- מוזמנים לצפות! 🙌
זו תקופה מאתגרת מכל הבחינות.
תקופה בה אנו צריכים לשמור על עצמנו גם נפשית וגם פיזית 💪
לכן, ערכתי לכם סרטון קצר,
ובו עניתי על:
איך שורפים שומן? 🍔🍕
מה זה אומר לשרוף שומן?
מה זה אומר ירידה במשקל בפועל? 🏃‍♀️
מוזמנים לסרטון 🎥 חינמי של 6 דקות שהוא
שיעור קטן מתוך הקורס המורחב לתזונת ספורט,
מהאקדמיה לתזונת ספורט שלי.
בואו להבין על שומן, ירידה במשקל והקשר לפעילות גופנית.
כל ההסבר המדעי באופן פשוט וברור.
מוזמנים להיכנס עכשיו ללינק כדי ללמוד,
והכי חשוב ליישם בחיי היום יום שלכם 👇
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט!" והפעם פרק קצר על מרכיב מזון בסיסי ביותר שנמצא בכל מקום…שמן!! למה אנחנו צריכים שומן…

הפעם.. משהו חדש שלא עשינו אף פעם! 2 פרקים ברצף ב"מדברים תזונה וספורט"! בפרק ה- 1 דיברנו עם ד"ר לי…

אתמול חברה אמרה לי: "זה לא פייר שאני שורפת פחות קלוריות מהחבר שלי, אנחנו הולכים בדיוק את אותה ההליכה!" אז…