בוקר קשוח.. ובכל זאת,

צעירים ובריאים
הפרק שגרף הכי הרבה האזנות תוך יומיים!
איך להישאר צעירים ובריאים?
יש פרק טוב מזה?
מוזמנים להאזין לשיחה מרתקת עם פרופ' ציפי שטראוס,
מנהלת מחלקת פגים בשיבא,
מייסדת ומנהלת מרכז לונג'יביטי הראשון בעולם!
להאזנה לחצו כאן
לצפייה לחצו כאן:
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

לא התאמנתי שבוע! מה יקרה לשרירים שלי? זאת שאלה ששואלים אותי המון בקליניקה! לעיתים אנחנו נאלצים לעשות הפסקה קלה בשגרת…

2 דברים שלמדתי על שינוי הרגלים! 1. לעיתים קרובות אנחנו מצפים שההתקדמות שלנו בחיים תהיה ליניארית. לכל הפחות, אנו מקווים…

מתכון לחמין פיצוץ! למה חמין? 1. כי זה טעים. 2. משביע ומחמם. 3. מנה בריאה! חמין מכיל הרבה חלבון, ברזל…