מוזמנים לפרק חדש של "מדברים תזונה וספורט"🤩🥳🎧

בחדר הקלטה
מוזמנים לפרק חדש של "מדברים תזונה וספורט"🤩🥳🎧
והפעם רוני ואני מנפצים לכם מיתוסים נפוצים!
תודה לכל המאזינים שלנו שלוקחים חלק פעיל – אתם הסיבה שהפודקאסט הזה עף והגיע כבר למעל 19,800 האזנות!
דיברנו על…
מהם שורפי שומנים? וממה צריך להיזהר?
האם אוכל אורגני וטבעי זה בריא?
מה אנחנו יודעים על חומץ ולימון וירידה במשקל?
האם פירות באמת משמינים?
מהם מים אלקליניים? והאם אינסולין גורם להשמנה?
מוזמנים להאזין לפרק גדוש במדע, פילוסופיה וניפוץ מיתוסים על תזונה.
להאזנה לחצו על הלינק: https://spoti.fi/3LyOtUR
חג שמח ושנה טובה!🙏🍏
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

לא התאמנתי שבוע! מה יקרה לשרירים שלי? זאת שאלה ששואלים אותי המון בקליניקה! לעיתים אנחנו נאלצים לעשות הפסקה קלה בשגרת…

של האקדמיה לתזונה וספורט מוזמנים לצפות ולהירשם לערוץ.. ניר שניידר תזונאי ספורט

תבשיל אורז מנצח לשבת ולחג! אחת המנות האהובות עליי – מנה בריאה, משביעה וצבעונית. רק כ-140 קלוריות למנה! מנה המכילה…