מוזמנים לפרק חדש של "מדברים תזונה וספורט"🤩🥳🎧

בחדר הקלטה
מוזמנים לפרק חדש של "מדברים תזונה וספורט"🤩🥳🎧
והפעם רוני ואני מנפצים לכם מיתוסים נפוצים!
תודה לכל המאזינים שלנו שלוקחים חלק פעיל – אתם הסיבה שהפודקאסט הזה עף והגיע כבר למעל 19,800 האזנות!
דיברנו על…
מהם שורפי שומנים? וממה צריך להיזהר?
האם אוכל אורגני וטבעי זה בריא?
מה אנחנו יודעים על חומץ ולימון וירידה במשקל?
האם פירות באמת משמינים?
מהם מים אלקליניים? והאם אינסולין גורם להשמנה?
מוזמנים להאזין לפרק גדוש במדע, פילוסופיה וניפוץ מיתוסים על תזונה.
להאזנה לחצו על הלינק: https://spoti.fi/3LyOtUR
חג שמח ושנה טובה!🙏🍏
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

הידעתם? אפילו 20 שניות של טיפוס במדרגות מספר פעמים ביום יכול לשפר את הכושר! ידוע כי אימוני HIIT – אימונים…

  היי לכולם אני רוצה להזמין אתכם, לקבוצה החינמית שלי: "הכל על תזונת ספורט" מעל 450 אנשים כבר הצטרפו לקבוצה…

7 נקודות חשובות על המשקל שלנו! הרבה שיח ובדיחות יש עכשיו סביב עניין המשקל בימי משבר הקורונה: מה לעשות עכשיו?…