מזמין אתכם להאזין לראיון שלי ב 102fm רדיו תל אביב בתכנית הבריאות עם פרופסור יהודה אדלר.
אומנם לבושים באווירה פורימית אבל תמצאו שם הרבה תשובות לכל מה שרציתם לדעת על תזונה, בריאות, כושר, ואורח חיים בריא
(הפרופסור מציג אותי בדקה הראשונה והראיון ממשיך מהדקה ה-9)
מוזמנים לשתף וספרו לי מה עניין אתכם במיוחד!
שלכם,
ניר
מחקר חדש (ולדעתי גם הראשון מסוגו) ניסה לענות על השאלה הזאת, והצליח, לפחות מבחינה סטטיסטית, להפריד בין בשר אדום לא…
התמונה ששברה את שיא הלייקים – יותר מ- 50 מליון! לביצה ערך תזונתי רב לשילוב בתפריט היומי שלכם. ביצה מכילה…
מה עושים כשהמשקל נתקע ?? פוסט 2 בנושא! על מנת לרדת במשקל אנו צריכים להיות במאזן קלורי שלילי לאורך זמן…
