חם! חם! חם!

אז הנה 4 הצעות למשהו קריר וטוב..מתוך האייטם האחרון שלי במגזין מנטה!
כתבו לי עוד רעיונות לנשנוש טעים, קריר וקליל לקיץ..
סמנו לייק ומוזמנים לשתף!!!
מגזין מנטה Revital Federbush

אולי יעניין אותך עוד...

פרק חדש ומיוחד מאוד ב"מדברים תזונה וספורט" ה-פרק שחיכיתי לו: שינה!!! מוקדש לכל מי שאוהב לישון וכל מי שיש לו…

מתור סקר ישראל HBSC לשנת 2023, משתף אתכם במגמות שתפסו לי את העין, כ- 24% תלמידים אינם נוהגים לאכול ארוחות…

ככל הנוגע לשחייה (כאלוף ישראל לשעבר..) אני קצת משוחד אז קודם כמה עובדות על שחייה וירידה במשקל: 1. בחצי שעה…