כנס תזונת ספורט בבולוניה, איטליה – היה מעולה!

הבאתי מלא חומר חדש… אשתף בפוסטים הבאים..
(בתמונה: אני והמזראטי שלי מגיעים לכנס😄!)

אולי יעניין אותך עוד...

פרק חדש ומיוחד מאוד ב"מדברים תזונה וספורט" ה-פרק שחיכיתי לו: שינה!!! מוקדש לכל מי שאוהב לישון וכל מי שיש לו…

מה אפשר לאכול ב-100 קלוריות בלבד? במיוחד בתקופה זו שאנחנו נמצאים יותר בבית וגם אוכלים קצת יותר… הכנתי לכם רשימה…

לוקח איתי את כל הנסיון שצברתי ב-10 שנים האחרונות והמפגשים עם המטופלים המקסימים שלי. אנשים ששיתפו איתי את הכאבים שלהם,…