לכבוד המאורע מזמין אתכם להביע משאלה לשנה הקרובה..מה הייתם רוצים שיקרה? מה היעד שלכם?
משתף אתכם בשלי…מעולם לא קראתי הרבה ספרים אבל בשנים האחרונות בזמני הפנוי אני פשוט נהנה לקרוא! אחד היעדים שלי הוא להספיק לקרוא לפחות ספר אחד בחודש.
מה איתכם?? שתפו אותי במשאלה/יעד שלכם!
הידעתם?! אבטיח – רק 75 קלוריות (פלח בינוני) – ומה יש בו? ויטמין C וליקופן יותר מאשר בעגבנייה ! תפוח…
פרק חשוב לכל הורה, לכל מי שעשה/עושה דיאטות, ובכלל לכל מי שמתעסק עם הגוף שלו/שלה ועם ההתבגרות שלנו. בפרק אירחנו…
כולנו סובלים לעיתים מכאבי בטן… הרבה פעמים מזונות כמו עגבניות ופלפלים מבושלים, אוכל חריף,מזון מעובד/תעשייתי, עודף של סיבים, ממתיקים מלאכותיים…
