בוקר קשוח.. ובכל זאת,

צעירים ובריאים
הפרק שגרף הכי הרבה האזנות תוך יומיים!
איך להישאר צעירים ובריאים?
יש פרק טוב מזה?
מוזמנים להאזין לשיחה מרתקת עם פרופ' ציפי שטראוס,
מנהלת מחלקת פגים בשיבא,
מייסדת ומנהלת מרכז לונג'יביטי הראשון בעולם!
להאזנה לחצו כאן
לצפייה לחצו כאן:
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

התאנה עשירה בסיבים ואשלגן ויכולה לעזור במקרים של עצירות להטבה עם מערכת העיכול. בתאנים 74 קלוריות ל-100 גרם (שתי תאנים…

למה כדאי לכם לאכול סלט בורגול? + מתכון מושלם! בורגול הוא פחמימה מורכבת, מקור טוב לסיבים תזונתיים ואפילו מכיל 3…

מהי הארוחה הכי החשובה ביום? המטרה בתהליך שינוי הרגלים היא "לנרמל את האכילה". "הסדרת אכילה" היא אחד המפתחות לשינוי התנהגות…