פיטר האגדי!!

פיטרררר
אין מילים לתאר את האושר שהביאו לנו הספורטאים אתמול,
ענבר לניר המדהימה!!
ופיטר שהתעלה על עצמו אחרי שנה/שנים מאתגרות.
אני מזמין את כולם להקשיב לפרק עם פיטר פלצ'יק-Peter Paltchik,
אלוף אמיתי, עם מזהב.
הקשיבו לראיון מעורר השראה,
מה אנחנו יכולים ללמוד מתוך סיפורו של אלוף,
להאזנה לחצו כאן
נ.ב
אנחנו אוטוטו מגיעים ל- 100,000 האזנות!!
תודה לכל מי שעוקב/ת, מאזין ומשתף
להאזנה לכל הפרקים לחצו על הלינק למעלה.
שתהיה שבת שקטה ורגועה,
ניר  שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

6 נקודות בדרך לשינוי הרגלים ! מוכנים? ההתמודדות עם שינוי הרגלים כרוכה בתהליך המתרחש בשלבים – בכל נושא ולכל הרגל….

הידעתם?! אבטיח – רק 75 קלוריות (פלח בינוני) – ומה יש בו? ויטמין C וליקופן יותר מאשר בעגבנייה ! תפוח…

3 נקודות מעניינות על יין ובריאות.. הידעתם?! ההבדל בין יין אדום ללבן נעוץ בעצם בהליך ייצור היין – להכנת יין…