והפעם עם אורח מיוחד מעולם הספורט התחרותי.
היה לנו הכבוד לשוחח ולקבל המון טיפים ומחשבות מרתקות על תזונה וספורט עם ד"ר לאוניד קאופמן, מאמן נבחרת ישראל בשחייה לשעבר
השתתף ב-5 משחקים אולימפיים, אימן מאות שחיינים וגרף עשרות מדליות עם השחיינים שלו.
פרק שקרוב לליבי במיוחד!
!שאלנו וקיבלנו המון תשובות ורעיונות…
האם כדאי להתאמן בגיל צעיר בכמה ענפי ספורט או להתמקד בענף אחד?
מה יותר חשוב לספורטאי הגנטיקה או ההתמדה?
איך באמת מגיעים להישגים בספורט?
על חשיבות זמן ההתאוששות והמנוחה שלנו בין אימונים גם בספורט החובבני.
ומה הופך מאמן למאמן טוב?
פרק עם המון נקודות למחשבה על הפילוסופיה והפרקטיקה של הספורט והספורטאי.
ומבחינתי פרק מעורר השראה.
.מוזמנים להאזין:
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל –
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות
בהן הוא משווק. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת
ומכיל Ferrous Sulphate , יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".
ניר שניידר תזונאי ספורט