פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"

ניר ורוני
והפעם באנו לעשות סדר,
המטרה שלנו היא לתת לכם,
המאזינים שלנו, מידע אמין, נכון ומדעי.
ולכן, אנחנו פה היום לנפץ מיתוסים
האם כדאי להימנע מאוכל חומצי?
האם הוויטמינים נהרסים בבישול?
האם קפה עוזר לרדת במשקל?
האם באוכל "שרוף" יש פחות קלוריות?
מהי דרך הבישול הכי בריאה?
האם "אסור" לשתות בזמן האוכל?
והאם שחייה עוזרת למנוע כאבי גב?
מוזמנים להאזין
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – לטיפול ומניעת אנמיה
הנגרמת מחוסר ברזל. תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה
במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

אז הנה 4 הצעות למשהו קריר וטוב..מתוך האייטם האחרון שלי במגזין מנטה! כתבו לי עוד רעיונות לנשנוש טעים, קריר וקליל…

כמה זמן אנחנו צריכים לישון? בלילה? בשנ"צ? מחקרים מצאו כי ספורטאים שישנו ממוצע של פחות מ- 8 שעות בלילה יש…

כה אתם אוהבים גלידה? בשינוי אורח חיים לעיתים מטופלים/מתאמנים מספרים לי כמה קשה להם לוותר על הדברים שהם אוהבים. התשובה…