למה אנחנו צריכים שומן בגוף?
למה אנחנו צריכים שמן בתזונה שלנו?
מהו שומן בריא? מהו שומן לא בריא?
מאיפה הכי טוב לקבל שומן בריא? באיזה שמן הכי כדאי להשתמש?
כמה שמן אנחנו צריכים בתזונה שלנו?
האם יש סוג שומן שכדאי להגביל?
איך יודעים להבדיל בין שמן טוב ושמן שפחות טוב לנו?
מה השמן הכי טוב שאתם יכולים להכניס לתפריט שלכם?
האם שמן קנולה בריא לנו?
כל הטיפים לצריכת שמן לאורח חיים בריא!
מזמין את כולם להאזין ולצפות בפרק חשוב על שמן ואורח חיים בריא.
.להאזנה לחצו כאן
לצפייה לחצו כאן
הפרק בחסות ויוומיקס
פרוביוטיקה מ- 8 זנים ו- 450 חיידקים חיים!!
ובשיתוף פעולה עם חברת Padagis המשווקת את ויוומיקס-
ותומכת בנו על מנת להנגיש לכם מידע וליצור שיח על אורח חיים בריא.
ניר שניידר תזונאי ספורט