משתף בפרק חדש

בפרק הזה דיברנו על- אכילה רגשית! הזמנו את לירון שמעוני המהממת! דיאטנית ומטפלת רגשית בשיטת NLP מבוססת מיינדפולנס, מטפלת באכילה רגשית והפרעות אכילה, ועם הקול הכי מרגיע בעולם, שתעשה לנו הרבה סדר מוזמנים ומוזמנות להאזין, לשתף ולדרג אותנו להאזנה לחצו כאן https://bit.ly/4f1AlSb לצפייה ביוטיוב לחצו כאן https://youtu.be/T2Ir-ChyyBU הפרק בחסות ויוומיקס פרוביוטיקה מ- 8 זנים ו- […]

פרק חדש ומעל 30,000 האזנות ב"מדברים תזונה וספורט" !🥳

פרק חדש ומעל 30,000 האזנות ב"מדברים תזונה וספורט" ! והפעם, רוני ואני עושים לכם סדר בנושא הכי חם בעולם התזונה – הפחמימות! כל מה שאתם חייבים לדעת על פחמימות בפרק אחד. על שילוב פחמימות בתפריט היומי, מתי וכמה – נושא מסקרן ורווי מיתוסים. בפרק ענינו ודנו בשאלות כמו: אז מהן בעצם "פחמימות"? האם אנחנו צריכים […]

הכל על תזונה צמחונית וטבעונית!🥦🥭🥕

הכל על תזונה צמחונית וטבעונית! פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"! האם תזונה צמחונית בריאה יותר? ומה עם טבעונות? כמה חלבון אנחנו צריכים לאכול? ואיך מגיעים לכמויות האלו בתזונה הצמחית? הפעם אירחנו את הגר מילר, סגנית מנהל היחידה לתזונה קלינית במחוז ת"א-יפו בשירותי בריאות כללית, דיאטנית נפרולוגיה כבר 16 שנים וטבעונית 16 שנים! להגר קליניקה פרטית […]