הצעה מעולה לסלט קינואה מגוון!
מה בסלט? כוס קינואה, רבע כוס גזר מגורד, רבע כוס כרוב סגול חתוך דק, חצי כוס פולי סויה ירוקים ורבע כוס נבטוטי חמניות.
לרוטב: כף שמן זית, כף לימון, קמצוץ מלח וכפית דבש…. פשוט וקל!
שיהיה סופ"ש טעים ובריא!
סמנו בלייק ומוזמנים לשתף !!!
מתכון לחמין פיצוץ! למה חמין? 1. כי זה טעים. 2. משביע ומחמם. 3. מנה בריאה! חמין מכיל הרבה חלבון, ברזל…
אדממה – פולי סויה שלמים המכילים חלבון מלא ונטולי גלוטן – חטיף בריא, קליל, מצוין כנשנוש ואפילו ארוחת ביניים! 100…
מה עושים כשהמשקל נתקע ?? פוסט 2 בנושא! על מנת לרדת במשקל אנו צריכים להיות במאזן קלורי שלילי לאורך זמן…
