הרצאה שלי בקריה האקדמאית אונו!

מעל 200 הורים לספורטאים הגיעו לערב עיון בנושא: "כיצד לגדל ילדים ספורטאים ולהתמודד עם האתגרים שבדרך". דנו בסוגיות משמעותיות בתזונת הספורטאי – האם לגדל ילד ספורטאי או לגדל ספורט בילד?
מה עוד היה שם? הרצאה מעולה של פסיכולוגית קלינית ופסיכולוגית התפתחותית Tamar Podoly ופאנל ספורטאי עילית – שאלות ותשובות עם ספורטאים אולימפיים: אנדי רם (טניס), עדי ביכמן (שחייה), עומרי אפק (כדורגל) ושמוליק ברנר (כדורסל).
היה כיף, מרגש, מלא השראה ומוטיבציה!!!
על התובנות מהערב וקצת ממה שהיה שם מוזמנים לקרוא בתגובות..
להזמנת הרצאות התקשרו: ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

והפעם באנו לעשות סדר, המטרה שלנו היא לתת לכם, המאזינים שלנו, מידע אמין, נכון ומדעי. ולכן, אנחנו פה היום לנפץ…

לאחרונה נערכה סקירת umbrella, שסוקרת מחקרים רבים,המטרה היתה לבדוק את הקשר בין רמות הסוכר בדם, עישון, איכות השינה, איכות התזונה,…