מתכון– לסלט שומר שאתם חייבים להכיר!
בשומר יש הרבה סידן, חומצה פולית,
מגנזיום ובעיקר כמות מרשימה של אשלגן.
ברפואה העממית הוא נחשב כירק המרגיע את מערכת העיכול.
זהו אחד הסלטים האהובים עליי ביותר – הוא בריא, טבעי ופשוט מושלם!
מה בסלט? 
2 ראשי שומר קצוצים, חופן חמוציות (לא מסוכרות!)
מעט פטרוזיליה, מיץ מלימון סחוט אחד
1 כף שמן, קמצוץ מלח
סמנו שקראתם, מוזמנים לשתף
ולתייג את האנשים שאתם אוהבים
שיהיה חג שמח!
לייעוצי תזונה השאירו פרטים: https://nirschneider.com/
ניר שניידר תזונאי ספורט