האם ידעתם שאומגה 3 יכולה להיות המפתח לבריאות טובה יותר?

איילת
מה אתם יודעים על אומגה 3?
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" עם ד"ר איילת ויינשטין,
תזונאית קלינית ורכזת תחום התזונה של הסגלים האולימפיים!
האם כדורים או מזון הם הדרך הטובה ביותר לצרוך אומגה 3?
מה הקשר בין אומגה 3 למחלות מסוימות?
על ההשפעה של אומגה 3 על הבריאות וביצועים ספורטיביים!
הכנסו לפרק כדי לגלות מהן המקורות הטבעיים הטובים ביותר לאומגה 3?
מחכים לכם בפודקאסט שלנו עם אלפי האזנות,
מאות טיפים והמידע הכי מדויק ונכון בתחום התזונה והספורט!
להאזנה לחצו כאן
לצפייה ביוטיוב לחצו כאן
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל –
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון – הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

פרק חדש בפודקאסט שלנו "מדברים תזונה וספורט". אגב, שמתם לב שאנחנו מעלים עכשיו פרק אחת לשבועיים? אהבתם? סמנו לנו לייק…

4 תרגילים מנצחים שמומלץ לא לוותר עליהם! לבניית מסת שריר או בירידה במשקל איכותית צריך לשלב תפריט עם גרעון קלורי…

הידעתם?! כוס ברוקולי מכילה את כמות ויטמין c שאנו צריכים ביום! זהו ירק מושלם לירידה במשקל: ב- 100 גרם ברוקולי…