4 דברים שלא ידעתם על רימון

4 דברים שלא ידעתם על רימון! 😲
1. רימון הוא אחד הפירות הבריאים ביותר! 🤩
2. הוא מכיל כמות גבוהה ביותר של נוגדי חמצון, המורידים את רמות הכולסטרול, מעכבים התפתחות טרשת העורקים ומורידים את לחץ הדם.
3. 100 גרם גרעיני רימון מכילים רק 83 קלוריות! 😊
4. מחקרים מצאו כי רימון (ובעיקר מיץ רימונים) עשיר בניטרטים ופוליפנולים, ויכול לשפר התאוששות לאחר פעילות גופנית, עוזר לזרימת הדם ויכול גם לשפר ביצועים ספורטיביים. 💪🏃‍♀️🏃‍♂️
הטיפ שלי: הוסיפו גרעיני רימון לסלט שלכם או ליוגורט – טעים ובריאאא!!
בתאבון, חג שמח ושנה נפלאה שתהיה לנו!❤️
מוזמנים לשאול ולשתף!
לבניית תפריט ותכנית אימונים (גם בסגר) פשוט השאירו פרטים בלינק –
https://nirschneider.com/