כל מה שאתם חייבים לדעת על מסה וחיטוב!🤩 💪

ניר
כל מה שאתם חייבים לדעת על מסה וחיטוב!🤩 💪
לאור הביקוש אני מזמין אתכם לצפות בחינם בהקלטה פתוחה של ההרצאה,
ותדעו אחת ולתמיד- איך מבצעים בדיוק מסה וחיטוב.
דיברתי על הרציונל שעומד מאחורי מסה וחיטוב תוך כדי ניפוץ המיתוסים בנושא, ועל תוספי תזונה, אבקות חלבון, טרנדים וטיפים פרקטיים🤙.
מעל 300 אנשים השתתפו בוובינר – מוזמנים גם אתם לצפות ולשתף!
לצפייה בסרטון המלא לחצו עכשיו על הלינק:
https://www.youtube.com/watch?v=W6hpReoeYhE
סמנו שראיתם👍
שבת שלום לכולם🙏
ניר שניידר תזונאי ספורט

אולי יעניין אותך עוד...

לאילו מסקנות הגעתי מהטיול שלי לגרמניה בנושא תזונה וספורט? 2 נקודות מעניינות: 1. פעילות גופנית – נכון שאנחנו הולכים המון…

למה כדאי לכם לאכול כרוב? + מתכון מושלם! לאור המצב החלטנו לא לעלות פרק של "מדברים תזונה וספורט", ובמקום, לפנק…

אוהבים סושי? אתם חייבים לקרוא את זה! סושי הפך לפינוק האולטימטיבי שלנו והוא יכול להיות ארוחת ערב נהדרת – צבעונית,…