פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"! פרק שחיכינו לו הרבה זמן והוא נוצר מהבקשות הרבות של המאזינים היקרים שלנו. זהו פרק המוקדש לנושא רגיש ומורכב: השמנת ילדים. דיברנו עם לימור טל…

תזונת ספורט לבני נוער - פרק חובה להורים ולילדים! כמי שהיה שחיין צעיר, אלוף ישראל בשחייה ובהמשך שחיין בקולג' בארה"ב, הלוואי והיה לי את הידע שרכשתי עד כה בנושא תזונת…