לאור הביקוש המטורף!! 🤩
לאור הביקוש המטורף!! אני מקיים הדרכה, על סוגי דיאטות ומיתוסים בתזונת ספורט מעל 1000 אנשים כבר נרשמו! אל תפספסו. לקבלת הלינק להרשמה פשוט כתבו "אני" בתגובות ב- ניר ניר שניידר תזונאי ספורט
2 דברים שלמדתי על שינוי הרגלים!
2 דברים שלמדתי על שינוי הרגלים! 1. לעיתים קרובות אנחנו מצפים שההתקדמות שלנו בחיים תהיה ליניארית. לכל הפחות, אנו מקווים שהיא תגיע מהר. במציאות, תוצאות המאמץ מגיעות, לרוב, רק כעבור זמן מסוים. רק לאחר שבועות, חודשים או שנים אנחנו מבינים את ערכה העצום של כל העבודה שהשקענו. הפער בין הציפייה לבין המציאות עשוי לבוא לידי […]