2 שאלות חשובות על מסת שריר ואחוזי שומן💪!

2 שאלות חשובות על מסת שריר ואחוזי שומן! האם ניתן לעלות מסת שריר ובמקביל לרדת באחוזי השומן? האם ניתן להתחזק תוך כדי גרעון קלורי? לאחרונה סיימתי להעביר קורס גדול בנושא…

להמשך קריאה2 שאלות חשובות על מסת שריר ואחוזי שומן💪!