של האקדמיה לתזונה וספורט
מוזמנים לצפות ולהירשם לערוץ..
ניר שניידר תזונאי ספורט
הצעה מעולה לסלט קינואה מגוון! מה בסלט? כוס קינואה, רבע כוס גזר מגורד, רבע כוס כרוב סגול חתוך דק, חצי…
גרעיני הדלעת טעימים מאוד וניתן לאכול אותם כמו פיצוחים, כתוספת לסלט או אפילו ליוגורט… אבל מעטים יודעים כמה הם בריאים!…
מעל 200 מנויים כבר נרשמו לערוץ שלי! אני מזמין אתכם אישית ובחינם להירשם גם העליתי עכשיו סרטון חדש! לחצו על…