מה הקשר בין מזון אולטרה מעובד והקלוריות שאנחנו צריכים לאכול?🧐
מה הקשר בין מזון אולטרה מעובד והקלוריות שאנחנו צריכים לאכול? מחקר חתך חדשני, בדק את הקשר בין מזון אולטרה מעובד לקצב חילוף החומרים בגוף (RMR), למדדי דלקת ומסת הגוף (BMI). שימו לב כי RMR זהו קצב חילוף החומרים במנוחה, כלומר, כמה קלוריות האדם צריך לאכול אם הוא "לא עושה כלום" כל היום. על מנת לדעת […]