פירות קיץ מומלצים🍑🥭☀️!

פירות קיץ מומלצים! אתם שאלתם… והנה כל התשובות! 1. אפרסק– אחד הפירות הכי ישראלים שיש, הוא מכיל כולין (שפעם נקרא ויטמיןB4) ונחושת, 2 מרכיבים חשובים לתזונה שלנו. באפרסק בגודל ממוצע יש כ- 72 קלוריות ומכיל גם ויטמין A וסיבים תזונתיים. 2. נקטרינה! שהיא "גלגול של אפרסק" – פרי משגע בטעמו ודלת קלוריות! רק 44 קלוריות […]